Conoce la mejor versión de ti mismo
¡Hola!
Mi nombre es Cristina, soy psicóloga general sanitaria, y estoy especializada en artes escénicas.
Cuentas con mi ayuda, mi experiencia y conocimiento en terapia psicológica online y presencial.
¿Comenzamos?


Acompañarte en tu camino
Pedir ayuda no siempre es fácil, pero estar aquí es un gran paso para comenzar.
¿Por qué quiero ayudarte?
Porque sé lo que es
Sí, soy psicóloga, pero también soy una persona, he estado y estaré al otro lado de la mesa. Sé cómo la vida nos zarandea en muchos momentos hasta hacer que nos sintamos perdidos.
Porque me importa
Sí, es mi trabajo; pero poder acompañaros, ayudaros y veros cada día mejor, es para mí lo mejor de mi profesión.
Soy especialista en artes escénicas, trabajo sobre todo con músicos y cantantes
Si perteneces al mundo de la escena o tu trabajo implica exposición pública, este es tu sitio.
¿Preparas oposiciones?
Pues siéntate y ponte cómodo que tenemos que hablar.
No solo soy especialista
Soy psicóloga general sanitaria, por lo que también trabajo con otro tipo de problemáticas, llegando a ver algunas como son, depresiones, autolesiones…
PUEDO AYUDARTE SI...
Sientes que algo en tu vida no va bien o te sientes estancada.
Sientes que te has perdido y necesitas volver a encontrarte.
Te sientes herido y repites patrones dolorosos.
Priorizas más las necesidades de los demás a las tuyas.
Tienes molestias en tu cuerpo o mente que te generan malestar.
Sufres ataques de pánico, ansiedad o fobias.
Sientes que no hay coherencia entre lo que haces, lo que piensas y lo que sientes.
Necesitas mejorar tu rendimiento, organización y técnicas de estudio.
Estás en un proceso de duelo, de cambio o necesitas poner en orden algunas ideas.
Tienes un trabajo cara el público y no sabes gestionar esas relaciones, comentarios y el miedo a que te juzguen.
Estás preparando una oposición y no sabes cómo hacerlo y/o controlar los pensamientos negativos.
No encajas en alguno de tus sistemas (familiar, de pareja, laboral, social) o éstos te generan malestar.
Un poquito más de información
¿Siempre desplazándote?
Elige entre sesiones presenciales u online. ¡La distancia no es un problema!
¿Prefieres en grupo?
Tienes suerte, trabajo en sesiones grupales para poder ofrecerte herramientas y apoyo a la vez.
Para acercarte la psicología del artista un poquito más y al alcance de un solo “click”.
¿Formación sobre algún tema concreto?
Tienes disponibles talleres y cursos hechos a medida para diferentes temáticas.
¿Te gusta leer?
Pásate por mi blog, donde puedes encontrar “tips” e información sobre los temas más comunes que abordo en sesiones.
Youtube
140 caracteres se quedan muy cortos. Mejor nos vemos cara a cara, ¿No?.
¿Quieres saber más?
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INFORMACIÓN
Cristina Álvaro Psicóloga
+34 644 24 29 60
cristinaalvaropsicologa@gmail.com