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Este material ofrece una serie de herramientas diseñadas para ayudar a mejorar hábitos y motivación de manera efectiva y creativa. Está compuesto por ejercicios, plantillas y dinámicas prácticas, orientadas a reforzar comportamientos positivos mediante sistemas de recompensas y autogestión
Este material ofrece una serie de herramientas diseñadas para ayudar a mejorar hábitos y motivación de manera efectiva y creativa. Está compuesto por ejercicios, plantillas y dinámicas prácticas, orientadas a reforzar comportamientos positivos mediante sistemas de recompensas y autogestión. Los ejercicios van desde la creación de un diario de gratitud, sistemas de puntos y recompensas, hasta métodos para enfrentar miedos y revisar metas personales. También incluye dinámicas grupales y juegos de motivación como el «Bingo de Logros» y la «Ruleta de Motivación».
Objetivos del material:
Este material es ideal tanto para terapeutas y docentes que buscan recursos para sus pacientes o estudiantes, como para cualquier persona interesada en mejorar su motivación diaria y alcanzar metas personales.
El material está disponible en castellano y valenciano/catalán, y no es reembolsable por tratarse de un producto online.
Después de años de trabajo, he decidido compartir las herramientas que tanto me han ayudado en mi práctica diaria. Estos recursos no solo me han permitido ser más eficiente, sino que también han hecho mi trabajo mucho más organizado y visualmente atractivo.
Para psicólogos Si eres psicólogo, estos recursos pueden ahorrarte mucho tiempo y esfuerzo. Estas plantillas organizadas y listas para usar no solo te ayudan a trabajar de forma más eficiente, sino que también te ofrecen nuevas formas de abordar diferentes aspectos del trabajo terapéutico.
Para quienes quieren trabajar en sí mismos Si aún no consideras que es el momento para comenzar un proceso terapéutico, también he pensado en ti. Estos recursos son ideales para trabajar en ti mismo, desde casa, con herramientas que te guiarán a través de la psicoeducación básica y te ayudarán a resolver ciertos problemas.
