Cristina Álvaro
Imagina un espacio donde la psicología se fusiona con el mundo del arte, donde cada nota y cada emoción se entrelazan para formar una experiencia única de autoconocimiento y crecimiento.
Como psicóloga general sanitaria con más de 5 años de experiencia, mi pasión por el acompañamiento de artistas, especialmente músicos, se manifiesta en un enfoque terapéutico que va más allá de lo convencional.
PSICOLOGÍA PARA ARTISTAS ESCÉNICOS
Mi experiencia como Psicóloga General Sanitaria y mi camino como violinista y profesora de música me han brindado una perspectiva privilegiada sobre los desafíos y las presiones únicas que enfrentan los artistas en su vida personal y profesional.
Esta combinación de experiencia artística y clínica me permite ofrecerte un apoyo genuino y una comprensión profunda de tu viaje.
UN COMPROMISO CLARO
Desbloquear tu potencial para vivir una vida más plena
Desde la psicología cognitiva conductual hasta la terapia de aceptación y compromiso, mi enfoque terapéutico es tan diverso como las emociones que experimentamos. Creo en la importancia de proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus desafíos y descubrir nuevas formas de crecimiento personal y profesional.
Mi compromiso es claro: ayudarte a descubrir tus fortalezas y recursos internos para que puedas alcanzar tu máximo potencial en cada aspecto de tu vida. Juntos, podemos desbloquear tu verdadero potencial y crear una vida más plena y satisfactoria, donde la música y el arte sean tus aliados en el camino hacia el bienestar emocional y el éxito personal.
#SOBREMI
#SOBREMI
MI FORMACIÓN
Uniendo mi pasión por la Música y Psicología
Máster en Psicología General Sanitaria en la UMH
Grado en Piscología por la Universidad de Valencia
Máster en Psicología de la Música en la UNED
Cursos Colegio de Psicólogos de Valencia, FOCAD, ISEP y ESMUC
Neuroplasticidad y Evaluación Neuropsicológica
Demencia Frontotemporal (Variante Conductual)
Nivel I de EMDR (Terapia Enfocada En Traumas)
Formación en Neurología y Música
Tratamiento de la Agorafobia, Aplicaciones Clínicas de las Técnicas de Exposición a Realidad Virtual.
Intervención con Mujeres Víctimas de Violencia Machista desde la Perspectiva de Género a través del Empoderamiento.
La Táctica del Cambio: Introducción a la Terapia Breve Estratégica.
Influencia de las Emociones en el Aprendizaje y Crecimiento Personal
Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) por la UAB
¿Cómo Ser Competente Como Profesional del Deporte?
Tratamiento Asertivo Comunitario
Formación en Entrevista Motivacional
un
aprendizaje
constante
MI TRAYECTORIA
Publicaciones y Colaboraciones
Actualmente, soy vocal del equipo de investigación de la Asociación Multidisciplinar para las Artes Escénicas (AMPAE) y pertenezco a la Asociación de la Psicología de la Música y la Interpretación Musical (AEPMIM). Además, formo parte del grupo de Trabajo de Psicología de la Música y las Artes Escénicas del COP-CV.
En mi carrera como psicóloga, he colaborado con el departamento de Psicobiología de la Universidad de Valencia, donde publiqué un artículo científico en la revista «The UB Journal of Psychology» de la Universidad de Barcelona sobre la influencia de la formación musical en el rendimiento académico.
También he sido ponente en las “II Jornadas Universitarias internacionales de la música” organizadas por la UNED, presentando la divulgación de la psicología en la era digital, y en calidad de experta en el congreso CIPAE 2022 con una ponencia expuse un protocolo de gestión emocional para artistas.
MI TRAYECTORIA
Formación Musical y Talleres
Soy psicóloga sanitaria con años de experiencia y violinista, combinando mi pasión por la música con mi conocimiento en psicología para ofrecer una perspectiva única y valiosa en mi trabajo. Además de mi práctica clínica, mi carrera incluye un extenso pasado en orquestas y como docente de músicos, lo que me permite comprender profundamente los desafíos específicos que enfrentan los artistas.
Fuera de la consulta, ofrezco una variedad de servicios para empresas e instituciones educativas. Imparto talleres dirigidos a estudiantes y profesores en todos los niveles, desde escuelas de música elemental hasta conservatorios profesionales y superiores.
Estos talleres abordan temáticas esenciales como la ansiedad escénica, gestión emocional, distonía, relajación y meditación, técnicas de estudio, motivación y preparación para pruebas de acceso. Ejemplos de mi trabajo incluyen talleres especializados para oboe en el Conservatorio de las Islas Baleares y para trompeta en Sevilla.
UNIVERSIDADES
Además, doy conferencias en universidades y jornadas orientadas a otros profesionales de la salud, donde participo en calidad de experta en la intersección entre la psicología y las artes escénicas
FORMACIÓN PARA MÚSICOS Y ARTISTAS
Mi formación y experiencia diaria trabajando con artistas me han consolidado como una referente en el ámbito de la psicología aplicada a la música y las artes. Empresas e instituciones que buscan una colaboración con un profesional que entiende tanto los aspectos técnicos como emocionales de la vida de un artista encontrarán en mis servicios una valiosa oportunidad para el desarrollo y bienestar de sus miembros.
Festival Internacional de Música Valencia (FIM)
MIS VALORES
Sinceridad, competencia, respeto y compromiso
En el apasionante viaje del acompañamiento psicológico, me guío por los pilares de la sinceridad, competencia, respeto y compromiso, creando así un espacio donde la sanación y el crecimiento son posibles.
Para mí, la sinceridad y el respeto es más que una virtud; es el cimiento sobre el cual se construye cada conexión terapéutica, fomentando una comunicación abierta y honesta que nutre el proceso de curación.
Mi dedicación a la competencia es un reflejo de mi compromiso con la excelencia. Siempre estoy en busca de nuevas herramientas y perspectivas, manteniéndome actualizada y capacitada para ofrecer el más alto nivel de cuidado posible a mis pacientes.
En mi práctica, el respeto es sagrado. Cada individuo es único y merece ser tratado con dignidad y comprensión, libre de juicios y prejuicios.
ahora
es tu turno
CONECTEMOS
Un viaje hacia el autoconocimiento
Mi compromiso con el cuidado y la atención personalizada se manifiesta en cada sesión. Doy lo mejor de mí misma, dedicando tiempo y esfuerzo para comprender profundamente a cada paciente y ofrecer el apoyo necesario para su proceso de transformación.
En mi consulta, no solo encontrarás ayuda, sino también un lugar donde te sientas comprendido, valorado y apoyado en tu viaje hacia el bienestar emocional y el autoconocimiento.
